ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

( إعلانات كسر الخواطر اليومية )
» مركز تحميل الصور والملفات «  
     

..{ :::فعاليات كسرالخواطر :::..}~
 
 



~•₪• العـيادة الطـبـيـة الحديثة و الطب البديل~•₪• لگل آلأمور آلصحية وآلمفيدة وآلنصآئح آلطبية بجميع آشگآلهآ و ثقآفآتهآ

آخر 10 مواضيع
اكتشاف مادة كيميائية تحفز نمو الشعر (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 5 - الوقت: 12:38 AM - التاريخ: 10-07-2020)           »          هذا ما حدث عند حقن قردة بفيروس كورونا (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 5 - الوقت: 12:38 AM - التاريخ: 10-07-2020)           »          تتسبب بنقل عدوى كورونا إلى العشرات دون أن تخالط أحداً (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 5 - الوقت: 12:38 AM - التاريخ: 10-07-2020)           »          مواد غذائية ضارة بالصحة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 5 - الوقت: 12:38 AM - التاريخ: 10-07-2020)           »          مستخلص عشبي يساعد على تحسين جودة النوم (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 5 - الوقت: 12:38 AM - التاريخ: 10-07-2020)           »          الفيتامينات .. سر صحة وجمال رموشك (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 5 - الوقت: 12:38 AM - التاريخ: 10-07-2020)           »          أفضل تمارين يوغا لتحسين مشاكل الغدة الدرقية (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 5 - الوقت: 12:38 AM - التاريخ: 10-07-2020)           »          «لينكون كورسير» الجديدة كلياً تصل أسواق المنطقة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 6 - الوقت: 12:38 AM - التاريخ: 10-07-2020)           »          بالفيديو.. عبدالله الشويع: إجراءات السلامة المتبعة في «لكزس الساير» عززت ثقة العملاء (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 6 - الوقت: 12:38 AM - التاريخ: 10-07-2020)           »          «شمال الخليج» تضمن لعملاء جينيسيس راحة البال مع كل عملية شراء (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 6 - الوقت: 12:38 AM - التاريخ: 10-07-2020)

1 معجبون
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 29-06-2020, 11:58 PM
نبض الخواطر غير متواجد حالياً
Awards Showcase
وسام 200 مشاركه 
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 1288
 تاريخ التسجيل : 14-3-2020
 فترة الأقامة : 118 يوم
 أخر زيارة : 14-03-2020 (12:03 AM)
 المشاركات : 266 [ + ]
 التقييم : 200
 معدل التقييم : نبض الخواطر has a spectacular aura aboutنبض الخواطر has a spectacular aura aboutنبض الخواطر has a spectacular aura about
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي في المكتب المنزلي .. نصائح بسيطة لمواجهة حرارة الصيف



مع ممارسة كثيرين لأعمالهم من المنزل بسبب تفشي فيروس كورونا، ومع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف يقدم معهد الاستشارات الصحية في مجال العمل النصائح البسيطة التالية لمواجهة الحرارة في المكتب المنزلي.- ينبغي تزويد الجسم بالسوائل، التي تساعد على تبريده، فضلا عن شرب ما لا يقل عن 1.5 لتر من الماء يومياً، كما يمكن تعويض الجسم عن السوائل المفقودة بالأغذية الغنية بالماء مثل البطيخ والخيار والطماطم.- نظراً لأن الأجهزة الإلكترونية تولد حرارة، فمن المستحسن إغلاق غير المستخدم منها، فضلاً عن تهوية غرفة المكتب في الصباح الباكر.- يمكن اللجوء لمكيف الهواء، لكن يفضل عدم توجيه تياره مباشرة للجسم، تفادياً للإصابة بنزلات البرد والتهاب الحلق وغيرها من الأضرار.

أكثر...




رد مع اقتباس
قديم 30-06-2020, 12:31 AM   #2


الصورة الرمزية خفايا أنسان

 عضويتي » 1
 جيت فيذا » 1-1-2015
 آخر حضور » 10-07-2020 (01:40 AM)
آبدآعاتي » 622,222
الاعجابات المتلقاة » 3842
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الأدبي ♡
آلعمر  » 25 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » أعزب ♔
الحآلة آلآن  » 💛🍁.
 التقييم » خفايا أنسان has a reputation beyond reputeخفايا أنسان has a reputation beyond reputeخفايا أنسان has a reputation beyond reputeخفايا أنسان has a reputation beyond reputeخفايا أنسان has a reputation beyond reputeخفايا أنسان has a reputation beyond reputeخفايا أنسان has a reputation beyond reputeخفايا أنسان has a reputation beyond reputeخفايا أنسان has a reputation beyond reputeخفايا أنسان has a reputation beyond reputeخفايا أنسان has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك   7up
قناتك fnoun
 ahli
مَزآجِي  »  19
 آوسِمتي وسام الحضور المميز وسام المئوية الرابعه سلطان الشوق وسام  مميزي شهر أغسطس وسام مميزي شهر يوليو 

خفايا أنسان غير متواجد حالياً

افتراضي رد: في المكتب المنزلي .. نصائح بسيطة لمواجهة حرارة الصيف



ســلمت يداكـ


 توقيع : خفايا أنسان



رد مع اقتباس
قديم 30-06-2020, 03:09 PM   #3


الصورة الرمزية السلطااانه

 عضويتي » 247
 جيت فيذا » 3-9-2015
 آخر حضور » 08-07-2020 (04:41 PM)
آبدآعاتي » 121,489
الاعجابات المتلقاة » 1549
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الأدبي ♡
آلعمر  » 35 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
 التقييم » السلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك   water
قناتك mbc
 ahli
مَزآجِي  »  19
мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي وسام  مميزي شهر أغسطس وسام مميزي شهر يوليو وسام مميزي شهر يونيو وسام العيد  2018 

السلطااانه غير متواجد حالياً

افتراضي رد: في المكتب المنزلي .. نصائح بسيطة لمواجهة حرارة الصيف



اشكرك على الطرح
يعطيك العافيه وفي انتظارجديدك
"
ودي


 توقيع : السلطااانه





رد مع اقتباس
قديم 01-07-2020, 02:28 PM   #4


الصورة الرمزية قمر الشرقية

 عضويتي » 152
 جيت فيذا » 17-5-2015
 آخر حضور » 09-07-2020 (09:51 PM)
آبدآعاتي » 89,167
الاعجابات المتلقاة » 1102
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلمة ♡
آلقسم آلمفضل  » التقني ♡
آلعمر  » 26 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
الحآلة آلآن  »
 التقييم » قمر الشرقية has a reputation beyond reputeقمر الشرقية has a reputation beyond reputeقمر الشرقية has a reputation beyond reputeقمر الشرقية has a reputation beyond reputeقمر الشرقية has a reputation beyond reputeقمر الشرقية has a reputation beyond reputeقمر الشرقية has a reputation beyond reputeقمر الشرقية has a reputation beyond reputeقمر الشرقية has a reputation beyond reputeقمر الشرقية has a reputation beyond reputeقمر الشرقية has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك   sprite
قناتك mbc
 hilal
مَزآجِي  »  19
 آوسِمتي وسام العيد  2018 وسام العيد الحج وسام فعالية اسئلة دينية منوعة مشارك وسام اجمل صورة سفرة رمضانية مشارك 

قمر الشرقية غير متواجد حالياً

افتراضي رد: في المكتب المنزلي .. نصائح بسيطة لمواجهة حرارة الصيف



طرح مفيد
يسلمو ع الإفادة
يعطيك الف عااافية
دمتي بخير


 توقيع : قمر الشرقية



رد مع اقتباس
إضافة رد

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض الكل الاعضاء الذين شاهدو هذا الموضوع: 3
, ,
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح هامة لمواجهة جفاف فروة الرأس عيونك دنيتي ~•₪•قسم العنايه بالشعر والبشره ~•₪• 6 19-01-2019 07:51 AM
8 نصائح وعادات بسيطة للحفاظ على البصر والعين بنتٌ شيوخٌ ~•₪• الأرشيف ~•₪• 0 09-09-2018 10:58 PM
أسباب ضعف مكيف السيارة مع حرارة الصيف وكيفية تقويته عيونك دنيتي ~•₪• عالم السيارات والدرجات~•₪• 2 22-07-2018 03:36 AM
طرق بسيطة على إطارات سيارتك من التلف بفعل حرارة الصيف عيونك دنيتي ~•₪• عالم السيارات والدرجات~•₪• 2 22-07-2018 03:34 AM
نصائح بسيطة للحصول على حب اهل زوجك فهاوه ~•₪• الحياة الزوجيه والبيت السعيــد ~•₪• 14 26-11-2017 09:35 PM


الساعة الآن 04:56 AM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas